В Восточной медицине считается, что каждый палец на нашей руке взаимосвязан с двумя внутренними органами. Такие знания помогли разработать эффективную, но в то же время очень простую практику самоисцеления. Для того, чтобы улучшить работу того или иного органа, достаточно делать массаж того пальца, с которым он связан.
Мы расскажем как его необходимо проводить и с какими органами взаимосвязан каждый палец.
Техника массажа очень простая:
Нужный палец крепко обхватить другой рукой и удерживать от 3-х до 5 минут. При этом необходимо следить за дыханием, дышите глубоко. После завершения этой манипуляции, мягко помассируйте все пальцы обеими руками на протяжении трех минут.
Вот как взаимосвязаны пальцы рук с внутренними органами:
Большой палец:
Органы: желудок, селезенка.
Эмоциональное состояние: уныние, плохой аппетит, беспричинная тревога, заботы
Общее состояние здоровья: проблемная кожа, раздражительность, мигрень, боль в желудке.
Указательный палец:
Органы: почки, мочевой пузырь.
Эмоциональное состояние: чувство страха, подавленность.
Общее состояние здоровья: боль в мышцах, в спине, сбои в работе пищеварительной системы.
Средний палец:
Органы: желчный пузырь, печень.
Эмоциональное состояние: злость, недовольство.
Общее состояние здоровья: упадок сил, плохое кровообращение, боль в лобной части головы.
Безымянный палец:
Органы: легкие, толстый кишечник.
Эмоциональное состояние: грусть, чувство страха и незащищенности, беспричинная злость.
Общее состояние здоровья: астма, затрудненное дыхание, заболевания кожи.
Мизинец:
Органы: сердце, тонкая кишка.
Эмоциональное состояние: тревога, неуверенность в себе, закрытость.
Общее состояние здоровья: заболевания сердца, боли в горле.
Ладонь:
Это упражнение показано при тошноте. Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.
Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах
Если у вас наблюдается хотя бы один из перечисленных симптомов, попробуйте этот метод самоисцеления. Вы будете приятно удивлены!
Если понравилась эта статья, обязательно поделитесь ею с друзьями!
Переведено специально для Тrubadurov.net — Источник kingdemic.com