ТРУБАДУРТыква – это очень полезный и вкусный овощ. Осенью блюда из нее становятся особенно популярными, поэтому мы решили поделиться с вами одним очень полезным рецептом.
Как только вы попробуете его, пожалеете, что не готовили раньше. Если в вашей семье есть кто-то, кто не любит тыкву, после этого блюда она станет его самым любимым овощем. Тыква в сметане понравится даже детям, поэтому если вы сейчас озадачены тем, что же приготовить для своего чада на ужин, обязательно сохраните этот рецепт! Будьте готовы к тому, что у вас попросят добавки!
Вам понадобится минимум ингредиентов из тех, что есть в холодильнике каждой хозяйки, немного времени, а главное, все полезные свойства тыква и витамины будут сохранены.
Ингредиенты:
- 200 гр. сметаны 20%;
- полкило очищенной тыквы;
- стакан воды;
- 2 ст.л. масла;
- чеснок – 3 зубчика;
- 0,5 ч.л. паприки;
- соль, перец, укроп, петрушка – по вкусу.
Пошаговый рецепт приготовления тыквы в сметане смотрите в этом ролике:
Блюдо получается пикантным, вкусным и немного необычным. Подойдет как закуска, гарнир или полноценный ужин. Приятного аппетита!
Если понравилась статья, обязательно поделитесь ею с друзьями!
Ученые доказали: сахар вызывает развитие болезни Альцгеймера, и вот почему